Vidéo et audio pour pratiquer chez vous !

    Le passeport santé est un programme pluridisciplinaire de 20 minutes

par jour pendant 7 jours.

 

Vous allez pouvoir chevaucher

les rênes de votre dragon

c'est à dire reprendre la direction de votre mental.

 

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détail d'une flexion avant où vous allez protéger votre dos

 

Relaxation gratuite